ハニートマト

◆ トマト　1個 ◆ はちみつ　大さじ2杯～ 1. トマトの皮を湯むきします。 2. にはちみつを全体にかけ冷蔵庫で1日以上冷やします。 ※お好みでオリーブオイルとワインビネガー、ドライバジルを加えればさっぱりと召し上がれます。 トマトに含まれるリコピンは病気のもとになる活性酸素を減らす作用があると言われています。はちみつのミネラルと合わせて美肌効果も…。